Записаться за 30 секунд
Лого https://www.anna-key.ru

Как быстро отрастить ногти и сделать их здоровыми

Как быстро отрастить ногти и сделать их здоровыми

Из этого материала вы узнаете:

  • Причины замедленного роста ногтей
  • Витамины для быстрого роста ногтей
  • Укрепляющая косметика для здоровья ногтей
  • Процедуры для быстрого роста ногтей
  • Домашние средства для быстрого роста ногтей
  • 8 заключительных советов, как ускорить рост ногтей

Ухоженные руки могут многое рассказать об их владелице. Поэтому так много внимания женщины уделяют различным процедурам, в том числе и маникюру. К сожалению, случается так, что ногти могут ломаться, а затем плохо расти. Причины бывают разными, начиная от внешних факторов и заканчивая внутренними проблемами организма.

Как быстро отрастить ногти, если вид их оставляет желать лучшего? Увы, сделать это за пару дней не получится, нужно набраться терпения. К счастью, совершенно необязательно тратить большие суммы на уходовые процедуры, все самое необходимое есть дома у каждой девушки.

Причины замедленного роста ногтей

Медленное отрастание ногтевой пластины беспокоит исключительно девушек. И не зря. Поэтому, прежде чем ответить на вопрос, как можно быстро отрастить ногти, нужно разобраться в причинах замедленного роста. На деле такой признак может свидетельствовать не только о пренебрежении правилами ухода за ногтями, но и о таких нарушениях в работе организма, как:

  • онихомикоз – заражение ногтей грибком (заболевание может сопровождать человека долгое время, оно не проходит самостоятельно, часто встречается в сочетании с дерматомикозом – грибком кожи);
  • дефицит витамина D, особенно в зимний период;
  • недостаток кальция;
  • низкий иммунитет;
  • несбалансированный рацион, приводящий к нехватке витаминов и микроэлементов.

Кроме того, причиной медленного роста ногтевой пластины может стать:

  • агрессивный уход за ногтями: шлифование пилочкой из металла, обрезание под самый корень;
  • дурная привычка грызть ногти;
  • частый контакт с химикатами (хлор, ацетон и прочие);
  • травмы пальцев и ногтевых пластин (тогда замедление роста происходит на поврежденной области);
  • слишком частое наращивание и покрытие лаком без перерывов.

Причины замедленного роста ногтей

Витамины для быстрого роста ногтей

Для того чтобы быстро отрастить ногти на руках, нужно наполнить организм необходимыми ресурсами – витаминами и микроэлементами. Лучше всего получать их с пищей или принимать дополнительно. Прежде чем выбирать витаминно-минеральный комплекс, в идеале необходимо посетить врача и сдать определенные анализы.

Обратить внимание стоит прежде всего на B-витамины, которые носят название «витаминов красоты». Они помогут не просто быстро отрастить ногти, но и сделать их здоровыми.

  • Биотин (B7 или витамин H) отвечает за деление клеток и способствует усвоению других витаминов этой группы, а также участвует в образовании белка.
  • Фолиевая кислота (В9) повышает регенеративные возможности всех тканей, стимулирует рост новых клеток. Дефицит сказывается ломкостью ногтей и их неровным цветом.
  • Витамин В12 важен для синтеза ДНК и транспортировки кислорода к ногтевым пластинам. При недостатке ногти приобретают синеватый или коричневатый оттенок.
Запишись на наращивание ресниц в студиях Анны Ключко со скидкой 25% до 31 октября

12 студий по всей Москве, в Санкт-Петербурге, Нижнем Новогороде и Туле

223 мастера на любой вкус

Качественное обслуживание с гарантией 7 дней

Регулярные акции и подарки для клиентов

Чтобы быстро отрастить длинные ногти, кроме названных витаминов, организму нужны и другие полезные элементы (жирные кислоты, цинк, кальций, железо, магний). Поэтому будет нелишним проконсультироваться с врачом о дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.

Витамины для быстрого роста ногтей

Здоровый вид волос, ногтей и кожи во многом зависит от правильного питания, включающего в себя достаточное количество витаминов A, B, C и E. Их можно получить из кисломолочных продуктов, овощей и зелени, печени, мяса, злаков, яиц и фруктов.

Укрепляющая косметика для здоровья ногтей

Чтобы быстро отрастить и укрепить ногти, дополнительно нужно оказать им и внешнюю поддержку при помощи специальной косметики.

Ногти

1. Нанесение лака.

Перед покрытием ногтей гелем-лаком используют базу. Она бесцветная и не дает ногтю случайно сломаться. Делая маникюр, можно наносить только ее, без цветного лака.

Можно также пользоваться лечебным лаком, он бывает разных видов. Это эффективный способ укрепить и оздоровить ногтевые пластины. В состав такого покрытия входят витамины и минералы, экстракты масел, кератин и протеины шелка. Лечебный эффект достигается после курсового нанесения. В течение примерно двух недель необходимо каждый день обновлять слой лака, не убирая нанесенный ранее. Средство следует применять максимально близко к зоне кутикулы, так как там впитывание полезных компонентов сильнее.

В финишном топе, которым завершают маникюр гелем-лаком, тоже содержатся полезные вещества, но через другие слои они почти не доходят до ногтя.

2. Сыворотка, стимулирующая рост ногтей.

Этот тип косметики можно приобрести в удобной упаковке с кистью или дозатором. Не оставляет липкости, быстро впитывается, не требует много времени для высыхания. Содержит витамины, протеины, пантенол и масла. Для лучшего проникновения рекомендуется наносить ее массажными движениями. Конечно, быстро отрастить ногти за день с помощью сыворотки не получится, а вот укрепить их и придать более здоровый вид можно.

Укрепляющая косметика для здоровья ногтей

3. Масло для кутикулы.

Масло наносится на кутикулу с помощью пипетки или кисти и втирается аккуратными массажными движениями. Лучше отдавать предпочтение маслам в чистом виде, так как они более питательны, а также могут снять раздражение кожи и служить профилактикой грибка.

  • масло персикового дерева быстро впитывается и увлажняет;
  • масло жожоба наполняет ложе ногтя коллагеном, так как в его состав входят витамины E и B, делает ногти крепкими;
  • масло авокадо делает ногти крепкими и эластичными, предотвращая их повышенную ломкость благодаря содержащемуся в нем калию;
  • масло с экстрактом чайного дерева защищает ноготь от грибковых и бактериальных поражений.

Процедуры для быстрого роста ногтей

Специалисты по уходу за ногтями утверждают, что рост и восстановление ногтей зависят от матрикса и ногтевого ложа – областей в основании ногтевой пластины. Чем лучше в них циркулирует кровь, тем интенсивнее идут процессы, и ноготь отрастает максимально быстро.

Для активизации кровообращения полезно делать тепловые процедуры, но одного сеанса будет недостаточно: для достижения видимого результата понадобится курс.

1. Парафиновые маски.

Жидкий парафин нагревается до 50–55 градусов, наносится на руки и застывает. Таким образом достигается эффект сауны: под слоем парафина сохраняется тепло, ускоряется циркуляция крови, доставляющей в ногти и кутикулу полезные вещества. После снятия парафина руки увлажняют.

2. Горячий масляный маникюр.

Практически не имеет противопоказаний. Он будет особо полезен людям, работа которых связана с воздействием химикатов на пальцы. При проведении процедуры руки опускаются в ванночку с нагретым маслом. Так полезные вещества лучше проникают в кожу и ногти. После размягчения кожных покровов и кутикулы выполняется классический маникюр.

3. Горячее обертывание для рук.

Предварительно выполняется массаж кистей с малоабразивным скрабом и наносится специальный состав из масел или парафина. После руки оборачивают теплым полотенцем и оставляют на 15–20 минут. Кожа после процедуры заметно увлажняется, активизируется циркуляция крови. С помощью такого обертывания можно быстрее отрастить ногти дома.

Домашние средства для быстрого роста ногтей

Иметь здоровые длинные ногти хотят многие девушки, но не всем они даны от природы. При помощи геля-лака и акриловой пудры, конечно, можно увеличить длину, но их нельзя делать без перерывов. Вот несколько методов, как быстро и безопасно отрастить ногти в домашних условиях:

1. Сода.

Содовые ванночки делают ногти крепкими и улучшают их структуру. В двух стаканах теплой воды растворить 2 столовые ложки соды. Погружать руки нужно не более чем на 15 минут, а после обязательно нанести на кожу увлажняющий крем.

2. Морская соль.

Солевые ванночки также прекрасно укрепляют ногти. Можно добавить в них несколько капель масла чайного дерева или лаванды. Такую процедуру делать нужно раз в два дня.

3. Йод.

В двух стаканах воды растворить 2 столовые ложки поваренной соли и 10 капель обычного йода. Руки нужно держать в ванночке 10 минут, а после хорошо вытереть и сделать массаж с маслом.

4. Ромашка.

Ромашковые ванночки ускоряют рост ногтевых пластин. 3 столовые ложки сухой ромашки нужно залить кипятком, настоять и остудить. Помимо этого, ромашка способствует заживлению мелких повреждений и смягчает кожу.

Быстро и легко отрастить и восстановить ногти помогут ванночки с добавлением других трав:

  • 1 ч. л. зверобоя, 1,5 ч. л. цветов ромашки и 1 ч. л. измельченного корня лопуха смешиваются и заливаются кипятком;
  • настой остужается и переливается в миску для ванночки;
  • погружать руки в настой следует на 20–30 минут;
  • выполнять процедуру следует каждый день.

5. Лимон.

Укрепить и быстро отрастить ногти за неделю, а также улучшить их цвет помогут двухминутные компрессы из мякоти лимона или приложенный к ногтю ватный диск с выжатым соком. Предварительно необходим тест на возникновение аллергических реакций. При наличии повреждений процедуру делать нельзя.

6. Апельсиновый сок.

Для маски из апельсина понадобится его свежевыжатый сок и 1 столовая ложка растительного масла. Смесь наносят на ногти и ждут 5 минут. После ее смывают и увлажняют руки кремом. Этот рецепт поможет не только быстро отрастить ногти, но и провести сеанс ароматерапии.

Апельсиновый сок

7. Красный перец.

Чтобы очень быстро отрастить ногти, добавив им несколько миллиметров, наносите маску с красным перцем. Для этого смешайте 15 капель кипяченой воды, 1 чайную ложку любого питательного крема и 1 чайную ложку красного молотого перца. Полученную смесь необходимо подогреть в микроволновой печи, не допуская закипания, и нанести на ногти втирающими движениями. Смыть через 15 минут и высушить ногти.

Но внимательно относитесь к своим ощущениям, так как маска может немного жечь. Наносите ее аккуратно, избегая попадания на слизистые поверхности.

Действие средства усилит лимонный сок, который необходимо нанести на поверхность ногтей через 10–15 минут после процедуры.

8 заключительных советов, как ускорить рост ногтей

Есть множество лайфхаков, как быстро отрастить ногти. Но не надо забывать и об общих рекомендациях:

  1. Правильное исполнение маникюра и педикюра. Укорачивать длину ногтей нужно регулярно, но не обрезать их под самый корень. Применяемые инструменты должны быть предназначены специально для этого и обработаны до и после использования. При шлифовке свободного края пилочкой важно совершать движения в одну сторону.
  2. Нельзя использовать средства, содержащие ацетон и формальдегид.
  3. Необходимо делать перерывы между лаковыми покрытиями или наращиванием хотя бы на две недели в течение полугода, чтобы ногти отдохнули.
  4. Следует позаботиться о поддержании эластичности ногтей при помощи увлажнения.
  5. Во время бытовых и прочих работ надо наносить на кожу рук и ногти защитный крем и надевать перчатки.
  6. Регулярное пребывание на солнце идет на пользу ногтям.
  7. Нужно избавиться от вредных привычек, ухудшающих состояние кожи, волос и ногтей.
  8. Необходимо обеспечить сбалансированный рацион, богатый кальцием (содержится в молоке, твороге, орехах).

Мы перечислили основные причины медленного роста ногтевых пластин и указали разные способы, как быстро и эффективно отрастить ногти. Помните, что им нужен регулярный уход. А здоровый образ жизни поможет закрепить результат и избавит от проблем в будущем.



ЗАПИШИСЬ НА МАНИКЮР ПРЯМО СЕЙЧАС
Читайте также:
Больше полезных статей