О чем речь? Пластический массаж – уникальная техника воздействия на кожу лица и тела, направленная на улучшение ее состояния и сохранение молодости. Это выполнение специальных манипуляций, позволяющих активизировать кровообращение, улучшить тонус мышц и повысить эластичность эпидермиса.
Что дает? Регулярное применение пластического массажа помогает бороться с возрастными изменениями, улучшает контур лица и способствует общему оздоровлению. Процедура требует профессионального подхода и соблюдения определенных правил, чтобы достичь максимального эффекта без вреда для здоровья.
Из этого материала вы узнаете:
- Суть и виды пластического массажа
- Преимущества пластического массажа
- Показания и противопоказания к пластическому массажу
- Этапы пластического массажа
- Техника проведения пластического массажа
- Часто задаваемые вопросы о пластическом массаже
Суть и виды пластического массажа
Пластический массаж представляет собой оригинальную технику движений, предназначенную для улучшения состояния кожных покровов на лице и теле. Эта процедура объединяет элементы классического массажа, лимфодренажа и мануальной терапии. Главная цель пластических массажных манипуляций – активизация деятельности кровеносной системы, укрепление мышечных тканей, поддержание упругости кожного покрова и уменьшение морщин.
Данная техника появилась в начале XX века во Франции. Основателем этого метода считается французский косметолог Жак Ле Котье, который разработал уникальный подход, основанный на глубоком воздействии на дерму и лицевые мышцы. Долгое время пластический массаж был средством для коррекции изменений, связанных с возрастной трансформацией организма, и устранения дефектов кожного покрова. С течением времени методика постепенно завоевала популярность и распространилась по всему миру.
Выделяют различные виды пластического массажа:
-
Пластифицирующий массаж. Он назначается клиентам в возрастной категории старше 30 лет при появлении первых признаков старения. Процесс выполнения массажа предполагает интенсивные нажатия, исключающие растирания. Главной особенностью процедуры является воздействие как на поверхностные слои кожи, так и на подкожно-жировые слои клетчатки. Упражнения в рамках пластифицирующего массажа включают вибрацию, нажим, щипки и проработку активных точек. Правильное выполнение массажных техник способствует глубокому воздействию на лицевые мышцы, активизации кровообращения и лимфодренажной функции. По эффективности данный массаж равноценен процедуре подтяжке лица нехирургическим методом.
-
Миопластические массажные манипуляции представляют собой глубинный пластический массаж, направленный на внутреннюю проработку мягких тканей, снятие тонуса мышц, а также восстановление кровообращения и лимфотока. Эта техника помогает размягчить и уменьшить плотность тканей. Например, жировые и фиброзированные зоны. Эффект от проведенного массажа может быть следующим: улучшение питания и кислородного обеспечения клеток, регенерация коллагена и эластина. После завершения курса массажа контуры лица подтягиваются, кожа становится более молодой и здоровой.
Преимущества пластического массажа
Пластический массаж обладает множеством положительных аспектов, которые привлекают женщин и мужчин всех возрастных категорий, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы:
-
Омоложение дермы: пластический массаж активирует кровообращение и лимфоотток, что улучшает питание клеток эпидермиса и ускоряет регенерацию. Это способствует разглаживанию морщин и повышению эластичности кожи.
-
Коррекция контура лица: регулярный пластический массаж способен укрепить лицевые мышцы, что, в свою очередь, способствует созданию четких контуров, а также позволяет решить проблему двойного подбородка.
-
Снижение количества отеков: лимфодренажная функция массажа способствует выведению излишней жидкости из тканей, что помогает уменьшить отечность и темные круги в области глаз.
-
Релаксация: массажный процесс успокаивающе воздействует на нервную систему, устраняя признаки напряжения и стресса.
-
Укрепление иммунной системы: восстановление процесса кровообращения и лимфотока способствует повышению иммунитета организма.
молодость и сексуальность
женщины
старения появляются на 12 лет раньше
Показания и противопоказания к пластическому массажу
Массаж лица назначается только по медицинским показаниям. Перед началом процедур косметолог проводит осмотр для оценки состояния кожного покрова, составления индивидуальной схемы и определения количества процедур.
Фото: freepik / freepik.com
Выполнение пластического массажа лица, как правило, имеет следующие показания:
- неопределенные контуры лица;
- снижение упругости и плотности кожи;
- сухость и шелушение;
- ярко выраженные мимические морщины;
- повышенный тонус лицевых мышц;
- опущение век и уголков рта;
- избыточное количество жира на лице;
- профилактические меры гравитационного птоза и преждевременного старения кожного покрова.
Пластический массаж имеет свои противопоказания, которые следует либо исключить, либо подтвердить путем тщательного диагностического обследования. Этот метод не рекомендован для пациентов со следующими патологиями:
- нарушения кожных покровов, обширные очаги угревой сыпи, гнойные образования, эрозии;
- дерматоз в острой стадии;
- аллергия или высыпания герпеса;
- патологии кровеносной системы;
- обильная растительность на лице;
- воспаленный лицевой нерв;
- наличие папиллом, бородавок и крупных родинок в зоне проведения процедуры;
- новообразования онкологического происхождения;
- респираторные заболевания с типичными симптомами;
- слабые сосуды;
- увеличенные на фоне воспалительного процесса лимфоузлы.
Этапы пластического массажа
Основными этапами пластического массажа являются подготовка, само массирование и последующий уход:
-
Подготовка. Прежде чем начать массажные процедуры, специалист обязательно удаляет с поверхности кожи остатки макияжа и пыли. Затем лицо распаривается и обрабатывается тальком.
-
Проведение массажных манипуляций. Косметический пластический массаж начинается с разминки мышц лица. Для прогрева тканей используют как поверхностное, так и глубокое разминание с возвратно-поступательными движениями. После этого специалист приступает к формированию пластического эффекта, придерживаясь строгой последовательности действий. В конце каждой линии движения применяется легкое надавливание. В завершении осуществляются легкие успокаивающие прикосновения.
-
Завершающий уход. Чтобы эффект от массажа был более выраженным и чтобы успокоить чувствительную кожу, на лицо наносится специальная ухаживающая маска.
Техника проведения пластического массажа
Процесс пластического массажа лица включает в себя различные техники: прижимания, фиксацию и вибрации. Главная их особенность – это возвратный и поступательный характер движений. Все манипуляции должны выполняться быстро, с нажиманием на кожный покров и его захватом, но при этом незначительными по продолжительности.
Фото: serhii_bobyk / freepik.com
Основные приемы глубокого или поверхностного воздействия осуществляются вдоль ключевых массажных линий на лице:
- от центра лба к вискам;
- от костной части носа к височной зоне;
- от уголков губ к хрящевым выростам ушей;
- от центра подбородка к мочкам ушей.
Перед началом процедуры специалист определяет проблемные участки кожного покрова, чтобы уделить особое внимание их проработке во время массажа.
Существует три ключевые техники:
Пластический массаж с использованием талька
Для лица с кожей, склонной к жирности или имеющей расширенные поры, обычно используется массаж по тальку. Перед проведением процедуры очищенную кожу покрывают этим минеральным средством. В процессе массажа специалист выполняет следующие манипуляции:
-
Базовое разминание предполагает захват кожи, как при щипке. Затем, создавая вибрацию пальцами, ее вдавливают вглубь, не смещая в стороны.
-
«Улитка» представляет собой широкое разминание по контуру лица. Массирование начинается от хрящевых выступов ушей. Далее пальцы перемещаются к уголкам рта и к центру переносицы. Круговые движения должны постепенно сужаться, завершаясь у скул.
-
Разминание мышц носа выполняется по следующей схеме: пальцы движутся от подбородка по крыльям носа к его костной части.
-
Разминание лобных мышц происходит от подбородка пальцами по носогубным складкам и переносице. Затем переход на лоб, с воздействием по вертикальным линиям.
-
Поколачивание подразумевает основные движения пальцами по направлению вперед и обратно.
-
Вибрации представляют собой действия, аналогичные разминанию, после чего выполняется вибрационная «улитка».
-
Все движения производят по несколько раз, «улитка» включает 16 щипков.
-
Процедура массажа начинается и заканчивается расслабляющими поглаживаниями. После завершения массируют заднюю поверхность шейного отдела.
Рекомендуемое время проведения массажа составляет около 15 минут.
осталось 2Apple iPad PRO
Дарим последнюю модель
Apple Ipad Pro и 5 других
гарантированных подарков
Выигрывает каждый участвующий!
*Розыгрыш действует для Москвы и Санкт-Петербурга
Акцент на внешнем контуре лица
Скульптурно-пластический массаж предполагает соблюдение той же последовательности движений, что и при традиционном пластическом массаже с применением талька. Основное внимание уделяется контурам лица. Массажные движения обычно начинаются с мягких поглаживаний. Воздействие осуществляется по главным линиям:
- от центральной оси подбородка к мочкам ушей;
- от носа к височным областям;
- от уголков рта к хрящевым выступам ушных областей;
- от внутренних уголков глаз к височным зонам, проходя через переносицу и надбровные дуги;
- от височных зон через щеки к центру нижней челюсти;
- от середины лба в сторону висков.
Массаж выполняется с использованием поглаживаний и разминаний. После обработки каждой области специалист фиксирует руки.
Фото: freepik / freepik.com
Рекомендованная продолжительность процедуры составляет около 10–15 минут.
Лечебно-вибрационный массаж
В терапевтической практике вибрационно-пластического воздействия особое внимание уделяется мощным давящим нажимам с вибрацией, которые проникают вглубь кожи. Данное глубинное воздействие охватывает:
- внешние слои кожи;
- дермальные рецепторы;
- мимические мышцы.
Глубинный пластический массаж выполняется пальцами, расположенными вдоль основных линий, с зажатием кожного покрова. Эти движения требуют точного исполнения, следования заданной траектории и знания точек фиксации. Четкие вибрирующие давления создаются подушечками пальцев. Небольшие поперечные нажимы проводятся без вибрации, с расположением двух пальцев параллельно друг другу и перпендикулярно кожным складкам.
Вибрационно-пластическую процедуру осуществляют около 10 минут.
Специально разработанная техника массажа позволяет моделировать внешность пациента, улучшая контуры и черты лица. Это особенно актуально для тех, чье лицо подверглось возрастным изменениям. Восстановление овала вполне реально. Суть этой эффективной процедуры заключается в глубоком прорабатывании мышечного каркаса, что позволяет воздействовать непосредственно на мимические и статические мышцы. Такой комплексный подход дает отличные результаты, позволяя достичь эффекта омоложения кожи без хирургического вмешательства.
Часто задаваемые вопросы о пластическом массаже
Каков срок действия эффекта от пластического массажа?
Действие пластического массажа может сохраняться от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от индивидуальных характеристик кожи и регулярности процедур. Для того чтобы продлить полученные результаты, рекомендуется проходить курсы массажа каждые 3–6 месяцев и заботиться о коже с помощью косметических средств.
Какова оптимальная частота прохождения сеансов?
Сеансы, как правило, планируют через день. По завершении курса важно дать коже время на восстановление, это может занять около двух месяцев. В этот период рекомендуется выполнять различные поддерживающие процедуры для ухода за кожным покровом.
Можно ли выполнять пластический массаж лица в домашних условиях?
Пластический массаж лица, проводимый дома, не может гарантировать ожидаемой эффективности. Специалисты настоятельно советуют обращаться в косметологические салоны для проведения мануальной работы. Во-первых, это обеспечивает выполнение процедуры профессионалом, что, в свою очередь, повышает шансы на получение желаемых результатов. Во-вторых, обращение к специалисту минимизирует вероятность негативных последствий. В-третьих, в салоне можно расслабиться и насладиться процессом, что также положительно скажется на результате.
Не деформируется ли кожа лица при массаже?
Нет, массаж не приводит к растяжению кожи. На самом деле, многие техники массажа лица способны, наоборот, укреплять кожу и мышцы, формируя контуры лица, делая их более подтянутыми.
Какова необходимая периодичность пластического массажа?
Частота сеансов пластического массажа определяется целями процедуры, типом кожного покрова и характеристиками организма. Обычно курс включает 10–15 сеансов с перерывами от одного до трех раз в неделю. По завершении курса рекомендуется проводить поддерживающие сеансы, которые можно осуществлять раз в две-три недели для сохранения результата. Важно перед началом процедур проконсультироваться с опытным специалистом, который поможет установить оптимальную частоту и длительность курса в зависимости от ваших потребностей и состояния кожи.