Что делать, если сильно выпадают волосы: причины и лечение

Что это? Алопеция – очень неприятное заболевание, особенно для женщин. Выпадение волос – нормальное явление, пока не случается настоящий волосопад. И то тут, то там начинает просвечивать кожа головы, и даже появляются проплешины.

Что делать? Ни смена шампуня, ни отказ от стайлинговых средств не помогут. Надо искать причину выпадения волос, а для этого нужно обратиться к специалисту. Он подберет подходящее лечение. Но и вы способны помочь – а мы подскажем, что делать, если сильно выпадают волосы.

Выпадение волос в пределах нормы

Понятно, что считать покинувшие голову волосы вряд ли кто станет, поэтому предлагаем простой тест. Для этого нужно пропустить сквозь пальцы широкие пряди и несильно потянуть за них. Если у вас в руках осталось более 10 волос, то это повод получить консультацию специалиста.

Фото: dlyarostavolos.com

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове? Многие люди замечают у себя данную проблему, но не все придают ей значение. Врачи рекомендуют в таком случае пройти обследование, так как этот симптом может говорить о сбое в работе организма.

Склонность к алопеции у мужчин выше, чем у женщин. Но представительницы прекрасного пола переживают по этому поводу гораздо сильнее, так как волосы олицетворяют женскую красоту. И, заметив на расческе немного большее количество выпавших волос, некоторые дамы приходят в ужас. Давайте разберемся, обоснована ли паника в таком случае.

Читайте также

«Домашний уход за волосами: этапы и рекомендации» Подробнее

В зависимости от густоты шевелюры и других индивидуальных особенностей, нормальным считается выпадение волос в количестве до 300 штук в сутки. Но лучше показаться врачу, если вы стали замечать у себя следующие проявления:

• при расчесывании или мытье головы волосы выпадают пучками;
• есть заметное поредение на висках, темени или возле пробора;
• возникла очаговая алопеция;
• на коже головы появился дерматит или перхоть;
• начался зуд кожного покрова головы;
• волосы стали заметно тоньше;
• вместе с выпадением волос на голове стали редеть брови и ресницы.

Причины, почему сильно выпадают волосы

Некоторые люди связывают выпадение волос с использованием шампуней, содержащих в составе опасные компоненты, которые и приводят к такому результату. На самом деле, причины данного процесса могут быть более серьезными, и их гораздо больше. Такими факторами выступают:

• наследственность;
• аутоиммунные заболевания;
• сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• инфекционные и паразитарные болезни;
• недавно перенесенные хирургические вмешательства и травмы;
• неправильное питание и частые диеты;
• авитаминоз;
• сильная или затяжная стрессовая ситуация;
• долгосрочная медикаментозная терапия;
• прохождение курса химиотерапии при лечении онкологии.

Фото: traveltimes.ru

Эти причины могут спровоцировать выпадение волос вне зависимости от пола человека. Разберем более подробно женскую алопецию, потому что причин у нее больше, как и проблем – ведь дамы воспринимают потерю шевелюры близко к сердцу и переживают по этому поводу больше, чем мужчины.

Период вынашивания ребенка тоже нередко отражается на густоте шевелюры, так как в это время большая часть витаминов, микроэлементов и питательных веществ идет на формирование здоровья будущего малыша. Беременной женщине важно употреблять качественную пищу и контролировать поступление необходимых полезных веществ в организм.

После сорокалетия в женском теле опять меняется баланс гормонов, так как начинается подготовка к климаксу. В этот период нарушается эмоциональный фон, замедляется обмен веществ, что оказывает негативное влияние на питание волос, и они ослабевают.

Фото: avon-061.ru

Использование средств для укладки, утюжков, сушка феном, частое окрашивание, как правило, сами по себе не являются причинами облысения. Но они могут осложнить уже существующую проблему.

Типы сильного выпадения волос

• Андрогенная алопеция, когда лысеет лобно-теменная область. Такой тип наиболее распространен среди мужчин.
• Диффузная алопеция, когда волосы выпадают равномерно по всей голове. Данная проблема чаще наблюдается у женщин и возникает в результате сбоев в работе организма или применения медикаментозных препаратов.
• Психосоматическая, или нервная, алопеция, возникающая от действия стрессовых факторов или психоневрологических заболеваний. Для ее лечения нужно обратиться к неврологу, эндокринологу, а иногда к психотерапевту.
• Очаговая алопеция, которая часто приводит к полной потере волос не только на голове, но и на всем теле. В настоящее время этот вид облысения до конца не изучен и относится к аутоиммунным заболеваниям.
• Инфекционная, или рубцовая, алопеция, причиной появления которой являются инфекционные болезни.
• Возрастная алопеция, возникающая при старении организма, когда волосы редеют и становятся тоньше.
• Сезонная алопеция. Этот процесс возникает на фоне авитаминоза и не является патологией. При восполнении витаминов выпадение волос останавливается.

Фото: центрпутькздоровью.рф

Диагностика сильно выпадающих волос

Врач, который занимается диагностикой и лечением заболеваний волос, – трихолог. Если вас начала беспокоить проблема сильного поредения шевелюры, то можно обратиться к данному специалисту. Как правило, врач делает трихограмму для определения густоты и диаметра волос, а также состояния кожного покрова головы.

Читайте также

«Домашние и профессиональные маски против выпадения волос» Подробнее

Для выявления глубинных причин облысения доктор может рекомендовать посещение таких специалистов, как терапевт, эндокринолог, гинеколог или невролог.

При гормональных сбоях гинеколог назначит соответствующее лечение. Если выпадение волос является следствием некорректной работы пищеварительной системы, то потребуется обследование гастроэнтеролога.

Во многих случаях врачи назначают такие исследования:

• развернутый анализ крови;
• сдача крови на биохимию;
• развернутый анализ мочи;
• тесты на паразитов;
• анализы на женские половые гормоны;
• анализ волос на наличие токсинов;
• исследование волос для оценки минерального баланса.

По результатам анализов специалист поставит диагноз и даст рекомендации, что делать, если сильно выпадают волосы.

Способы лечения сильно выпадающих волос

Так как организм – это единое целое, то к лечению облысения, как и многих других заболеваний, нужно подходить комплексно. Потребуется прием лекарственных средств, витаминов, микроэлементов, использование лечебных шампуней и специальных процедур. Немаловажным в процессе терапии будет соблюдение принципов здорового образа жизни и полноценное питание.

Существуют различные методы лечения выпадения волос:

Хирургический

Данный метод является радикальным и используется в основном при рубцовой алопеции, когда производится пересадка фолликулов волоса. Но этот способ имеет много противопоказаний, к тому же он достаточно дорогостоящий.

Физиотерапия

При таком подходе на кожу головы наносятся лечебные средства, которые активируются с помощью лазера. Луч оказывает стимулирующее действие на процесс метаболизма в коже, усиливая кровообращение в области волосяных фолликулов. Обычно терапия дает хорошие результаты. Процедуры нужно проводить 2–3 раза в неделю, и тогда уже через пару месяцев можно заметить снижение выпадения волос.

Озонотерапия

Эту процедуру проводят двумя способами:

• инъекциями в проблемные участки кожи;
• создавая так называемый озоновый парник, когда на голову надевают специальный колпак.

Первый способ дает более заметные результаты.

Фото: sunhome.ru

• Мезотерапия. Введение с помощью шприца в кожу головы раствора витаминов, минералов и пептидов, которые предотвращают выпадение волос и стимулируют рост новых. Данная процедура улучшает состояние кожи головы в целом. Для получения лечебного эффекта обычно достаточно курса в 10–15 сеансов.
• Плазмотерапия PRP и PPP. При таком подходе из крови пациента выделяют плазму, затем ее обогащают тромбоцитами и полученный состав вводят инъекционно в проблемные участки кожи головы. Это увеличивает концентрацию естественных полипептидов в фолликуле и, как следствие, активирует рост волос. Результативность и перспективность данного метода подтверждается многими специалистами. Обычно делают от 4 до 6 процедур в месяц.
• Массаж. Он улучшает обмен веществ, стимулирует питание кожи головы. Полезные вещества лучше поступают к волосяным мешочкам, ускоряя рост волос. Результат массажа усилится, если после его проведения наносить на кожу лечебные средства интенсивного ухода.
• Инъекционный метод. Состав, обогащенный витаминами, микроэлементами, полезными аминокислотами, вводится в кожу головы. Помимо решения проблемы выпадения волос и пробуждения неактивных луковиц, с помощью инъекций можно избавиться от перхоти и других заболеваний кожного покрова.
• Терапевтический метод. Многие женщины предпочитают домашний уход: маски, шампуни, изготовленные по народным рецептам. Они тоже дают результат. Но при наличии алопеции по своему действию не могут сравниться с салонными процедурами.

Домашние средства от выпадения волос

Что можно делать женщине самостоятельно, если у нее сильно выпадают волосы? Многие маски, приготовленные из натуральных ингредиентов в домашних условиях, оказывают общеукрепляющее действие на волосы и кожу головы. Делимся двумя достаточно эффективными рецептами:

С репейным маслом

Для приготовления маски потребуются ингредиенты:

• 2 яичных желтка;
• 30 г репейного масла;
• 15 г меда.

Способ приготовления и применения:

• масло разогреть на водяной бане;
• в отдельной посуде взбить желтки и соединить их с маслом;
• к полученной смеси добавить мед и хорошо перемешать до однородной консистенции;
• аккуратно массажными движениями распределить маску по проборам;
• надеть на голову полиэтиленовую шапочку, поверх нее обернуть полотенце;
• через полчаса промыть голову шампунем.

Фото: volosyinform.ru

С касторовым маслом

Маска готовится из следующих ингредиентов:

• 2 столовые ложки горчичного порошка;
• 2 столовые ложки воды;
• 1 желток;
• 2 столовые ложки касторового масла;
• 1–2 чайные ложки сахара.

Способ приготовления и использования:

• порошок горчицы развести в теплой воде;
• по очереди добавить остальные компоненты и хорошо перемешать;
• без втирания нанести маску на корни волос;
• укрыть голову пленкой или шапочкой, затем укутать полотенцем;
• через 15–20 минут вымыть голову шампунем.

Что нельзя делать, если сильно выпадают волосы

Многие представительницы прекрасного пола регулярно прибегают к косметическим процедурам, не придавая значения их побочным действиям. И зачастую осознают наличие проблемы, когда волосы сильно повреждены или выпадают большими пучками. В таком случае нужно прекратить использование данных процедур и обратиться за консультацией к трихологу.

Фото: bjcxzd.com

Но даже не посещая врача, сидя дома, на просторах Интернета можно найти много информации о противопоказаниях к процедурам. Разберем более подробно, что специалисты не рекомендуют делать, если сильно выпадают волосы:

• Химическую завивку. Этот способ долговременной укладки очень травмирует локоны. Химический состав, воздействуя на волосы, грубо повреждает их структуру. При алопеции он строго противопоказан. Но если вы все же продолжаете завивать кудри таким способом, то в лучшем случае на восстановление понадобится много времени, а в худшем – вернуть здоровье волосам будет невозможно.
• Кератиновое выпрямление. Данная процедура предусматривает значительный нагрев стержня волоса и нанесение на него кератинового состава. Структура разглаженных прядей повреждена, и они становятся очень восприимчивыми к любым внешним воздействиям. Этот способ укладки также провоцирует активное выпадение волос.

• Окрашивание. Окрашивание не повреждает луковицу, оно действует только на волос. Поэтому процедура сама по себе не может вызвать активного выпадения волос. Но вместе с тем даже самая щадящая краска в небольшой степени травмирует локоны. Поэтому в периоды сезонного выпадения волос лучше не прибегать к использованию красителей.
• Наращивание. Хороший мастер выполнит эту процедуру по всем правилам. Однако если вам не повезло со специалистом, то после снятия наращенных прядей результатом может быть потеря волос на некоторых участках головы. Это бывает вследствие спазма сосудов и ухудшения кровообращения в зоне волосяных луковиц.

Но если ваша шевелюра уже редеет, то точно не стоит срочно наращивать волосы. Это будет противопоказанием для выполнения данной процедуры.

Также не рекомендуется делать африканские косы, дреды, плетение с канекалоном из-за возможности спазма сосудов и лишних нагрузок на фолликулы волос.

Советы по предотвращению выпадения волос

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове, и чем лечить этот недуг? Иногда необходимость в серьезном лечении отсутствует, и достаточно использовать простые рекомендации, чтобы укрепить волосы и оздоровить кожу головы.

Фото: lorikel.ru

Приведенные ниже советы не заменяют терапию, но могут дополнить ее и в некоторых случаях остановить сильное выпадение волос:

• Придерживайтесь распорядка дня – ложитесь спать и пробуждайтесь в одно и то же время.
• Не употребляйте алкоголь и откажитесь от курения.
• Не подвергайте голову чрезмерному охлаждению и перегреву.
• Соблюдайте правильный регулярный уход за волосами и ограждайте их от воздействия негативных факторов.
• По возможности воздержитесь от процедур, травмирующих волосы. Для красивой укладки есть много щадящих способов.
• Не пренебрегайте массажем кожи головы, который можно выполнять руками или специальными расческами. Делая его регулярно, вы стимулируете кровообращение в зоне роста волос, что положительно влияет на их здоровье и внешний вид.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, укрепляйте нервную систему. Эта рекомендация очень важна для здоровья всего организма в целом. Любые негативные переживания имеют свои последствия. Они могут отразиться напрямую на состоянии локонов, а также повлиять на него косвенно через другие системы организма.
• Контролируйте свое питание. Включайте в рацион как можно больше натуральных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. И наоборот, отказывайтесь от фастфуда и избыточного потребления сахара. Придерживаясь принципов правильного питания, вы заметите, как многие недуги отступят сами собой, и самочувствие станет гораздо лучше.

Какому бы негативному влиянию ни подверглись волосы, в большинстве случаев их можно восстановить. Важно своевременно обратить внимание на возникшую проблему и принять меры к изменению ситуации.