Как увлажнить волосы: профессиональные и народные средства

Как увлажнить волосы? Используйте сыворотки и эликсиры с увлажняющими свойствами, на сухие кончики рекомендуется наносить масло. В домашних условиях попробуйте маски из меда, авокадо, бананов или пива.

На что обратить внимание? Чтобы не допустить сухости волос, при укладке используйте термозащиту и правильный температурный режим фена или стайлера. Не стоит расчесывать локоны сразу после душа и мыть голову слишком часто.

Зачем увлажнять волосы

Увлажнение волос – неотъемлемая часть здорового ухода за ними. Сухие волосы становятся ломкими и тусклыми и больше подвержены различным внешним воздействиям. Они нуждаются в достаточном уровне влаги, чтобы быть красивыми и здоровыми.

Фото: Freepik

Естественный компонент, отвечающий за удержание влаги в волосах, – себум. Он выделяется сальными железами кожи головы. Однако часто себум не достигает кончиков, особенно если они длинные. В этой статье мы расскажем, как увлажнить волосы изнутри так, чтобы у них никогда не было нехватки влаги.

7 причин сухости волос

Первый шаг к решению проблемы сухих волос – выявление и устранение причин нарушения гидробаланса. Наиболее распространенными причинами являются:

Осветление и окрашивание волос

Составы для осветления и аммиачные краски используются для поднятия кутикулы, чтобы пигмент мог проникнуть внутрь стержня. Здоровые волосы хорошо переносят подобные процедуры, и кутикула после них снова разглаживается. Однако при частом осветлении кутикула не успевает восстановиться, а структурные компоненты волоса, такие как липиды и керамиды, расщепляются. Это приводит к потере влаги и сухости.

Как увлажнить волосы после осветления? Для начала попробуйте увеличить интервал между окрашиваниями. Выбирайте средства, которые содержат увлажняющие компоненты.

Термическое повреждение волос феном и утюжком

Это распространенная проблема, особенно среди тех, кто регулярно использует инструменты для стайлинга. Постоянное воздействие высоких температур на волосы высушивает их, лишая естественной влаги. Результат – сухость, ломкость и тусклость прядей.

Читайте также

«Прически на кудрявые волосы для мужчин и женщин» Подробнее

Неправильная сушка феном и укладка утюжком без термозащиты

Иногда достаточно всего одного эксперимента с модными голливудскими волнами, чтобы ваши волосы стали сухими и безжизненными. Виной тому – распространенные ошибки при использовании термоустройств.

Как увлажнить волосы после биозавивки и прочих экспериментов?

• Обязательно применяйте средства с термозащитными свойствами, они создают защитный барьер между волосами и теплом, предотвращая повреждения и сухость.
• При использовании фена убедитесь, что струя горячего воздуха направлена сверху вниз, это закрывает чешуйки кутикулы волос и предотвращает их повреждение; также стоит помнить, что длительная сушка феном приводит к пересушиванию.
• Тонкие волосы лучше всего укладывать при температуре ниже 160 градусов, чтобы избежать их разрушения; жесткие волосы выдерживают более высокую температуру, но все же стоит ограничиться 200 градусами, чтобы не повредить их структуру.
• При использовании стайлера убедитесь, что ваши волосы полностью сухие: влажные или мокрые локоны более подвержены повреждениям, так как тепло вызывает их пересушивание и ломкость.
• При использовании плойки или утюжка не держите прядь на них дольше 10 секунд, это приводит к перегреву и повреждению волос.

Гормональные изменения

Лактация – еще одна причина сухости. В этот период организм женщины производит гормоны, связанные с грудным вскармливанием, что приводит к изменениям в структуре волос.

Гормональный сбой, вызванный стрессом или внутренними заболеваниями, также может быть причиной сухости волос. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы получить грамотное лечение.

Несбалансированный рацион

Недостаток определенных витаминов и минералов приводит к ослаблению и повреждению волос:

• кальций способствует укреплению волос, предотвращает их выпадение и стимулирует рост;
• железо помогает крови доставлять кислород к фолликулам волос, что способствует их росту и здоровому состоянию;
• цинк участвует в синтезе белка, что является основой здоровья волос;
• магний способствует улучшению кровообращения и питанию волосяных фолликулов;
• селен, витамины группы B, А, С и Е обеспечивают антиоксидантную защиту, укрепляют корни волос и способствуют их росту.

Разнообразие пищи и правильное сочетание продуктов обеспечит организм всем необходимым для здоровья волос. Кроме того, стоит помнить о регулярном употреблении воды, это тоже глубоко увлажняет волосы.

Погодные условия

Летом волосы страдают от палящего солнца, а зимой – от ледяного воздуха. Чтобы минимизировать негативное влияние, рекомендуется использовать специальные средства для защиты волос от ультрафиолетовых лучей и экстремальных температур. Шапки, платки или спреи с SPF-фильтром помогают сохранить здоровье шевелюры.

Сухой воздух в помещениях, где работает радиатор или кондиционер, – еще один источник проблемы. Увлажнители воздуха поддерживают оптимальный уровень влажности и предотвращают пересыхание волос.

Неправильный уход

Как увлажнить волосы, чтобы они не пушились? Возможно, причина сухости волос кроется в некорректно подобранных шампуне и кондиционере. Особенно осторожными нужно быть со средствами для объема и глубоко очищающими косметическими продуктами, так как они могут распушить кутикулу волоса, что снижает ее способность удерживать влагу и защищать стержень от внешних повреждений.

Фото: Freepik

Необходимо знать, как правильно увлажнить волосы народными средствами и обеспечить им необходимое питание. Не все маски, особенно те, которые приготовлены по домашним рецептам, дают долгосрочный эффект. Некоторые из них даже усугубляют сухость волос.

Кроме того, следует правильно выбирать шампунь и кондиционер для сухих волос. Лучше отдать предпочтение продуктам, которые содержат пантенол, глицерин или гиалуроновую кислоту. Они удерживают влагу в волосах и предотвращают их пересушивание.

Читайте также

«Жидкие волосы: уход, восстановление, стайлинг» Подробнее

Как еще можно увлажнить волосы? Кокосовым маслом. Также подойдут оливковое и масло авокадо. Нанесите их на волосы и оставьте на некоторое время, чтобы активные компоненты могли проникнуть вглубь волоса и напитать его.

Как правильно использовать средства для увлажнения волос

• Откажитесь от слишком частого мытья глубоко очищающими шампунями. Это пересушивает кончики, делая их ломкими и тусклыми.
• Избегайте расчесывания волос сразу после душа. Приобретите керамическую или деревянную расческу, которая не будет электризовать и повреждать пряди. Расчесывайте волосы осторожно, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням.
• Старайтесь избегать сильных перепадов температуры. Они провоцируют дополнительное выделение кожного сала, делая волосы еще жирнее. Постарайтесь использовать теплую воду при мытье головы.
• Не забывайте надевать шапку в холодное время года. Низкие температуры повреждают волосы. Головной убор сохраняет тепло и предотвращает воздействие холода.
• Жирные волосы более чувствительны к химическим веществам, поэтому лучше выбирать для них шампуни и кондиционеры, содержащие натуральные ингредиенты.

Уход за сухими секущимися кончиками

Одна из самых распространенных проблем – это жирные корни и сухие кончики. Но не отчаивайтесь, ведь с помощью нескольких простых правил вы сможете подобрать себе увлажняющий уход для волос:

• Уже имеющиеся секущиеся концы лучше состричь.
• Нанося маску на волосы, оставляйте ее на некоторое время, чтобы активные компоненты успели впитаться.
• После мытья используйте масла, например, в виде спреев или флаконов с дозаторами, они не только питают и увлажняют волосы, но и приятно ароматизируют, заменяя даже парфюм. Современные масла не оставляют жирного блеска, однако если вы беспокоитесь о жирности волос, наносите масло на ночь, к утру оно полностью впитается в пористые и сухие кончики.
• Как можно дополнительно увлажнить вьющиеся волосы? Обратите внимание на сыворотки и эликсиры, которые облегчают расчесывание волос. Помните, что секущиеся концы не выносят резких движений, поэтому расчесывайте волосы аккуратно и плавно.

Фото: Freepik

• Когда дело доходит до окрашивания волос дома, важно помнить о том, что кончики уже достаточно пострадали от предыдущих процедур. Поэтому перед нанесением краски сначала обработайте корни, а только через десять минут нанесите состав на концы.

10 средств для увлажнения волос в домашних условиях

Как увлажнить сухие волосы в домашних условиях, подскажут следующие проверенные рецепты:

• Смешайте яйцо с водой и несколькими каплями лимона. Если у вас сухой тип волос, используйте только желток, для жирных – белок, а для нормальных – яйцо в целом виде. Через 20 минут ваши волосы будут увлажнены.
• Нанесите тертый сырой огурец на всю длину волос. Добавьте натуральный йогурт без красителей или жирную сметану. Это отличный способ напитать волосы влагой.
• Смешайте мякоть авокадо с двумя ложками оливкового масла. Тщательно перемешайте до получения однородной массы и нанесите на волосы. Получаса будет достаточно, чтобы увидеть результат.
• Пиво помогает волосам восстановиться. Измельчите еловые шишки и листья березы, добавьте их в теплое пиво. Пусть настоятся в течение 2 часов, затем процедите настой и вымойте им голову. После используйте обычный шампунь.
• Кефир отлично подойдет для ухода за волосами зимой. Слегка подогрейте кефир и распределите его по всей длине волос. Оставьте на час, а затем тщательно смойте.
• Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, столовую ложку жидкого меда и два сырых куриных яйца. Нанесите эту суперпитательную маску на волосы на час, затем тщательно смойте. Повторяйте не чаще, чем раз в неделю.
• Смешайте один банан, две ложки меда и одну ложку масла миндаля. Регулярное использование этой маски сделает волосы шелковистыми и блестящими.
• Смешайте четыре ложки оливкового масла, две ложки меда и две ложки глицерина. Эта смесь сделает ваши волосы сильными и избавит их от тусклости.
• Приобретите в аптеке сок алоэ вера. Этот натуральный продукт увлажнит волосы и сделает их более здоровыми.
• Репейное и оливковое масла являются самыми популярными средствами домашнего ухода за волосами. Смешайте по две ложки этих масел и нанесите на всю длину, избегая кончиков. Это позволит увлажнить и напитать ваши волосы.

Как увлажнить волосы домашними средствами еще более эффективно?

• Добавьте эфирные масла (апельсин, сандал, ладан, мирт или ромашку) в свои средства для ухода.
• Ополаскивайте волосы настоями из трав, таких, как ромашка, крапива или календула. Залейте их кипятком и дайте настояться в течение часа. Затем процедите настой и используйте его для ополаскивания. Травы успокаивают кожу головы, снижают воспаление и придают волосам блеск.
• Добавьте несколько капель натурального жидкого меда в свой обычный бальзам для волос. Мед известен своими увлажняющими свойствами. Он помогает питать и укреплять волосы, делая их более мягкими и сияющими.

5 советов по эффективному увлажнению волос

Как увлажнить сухие волосы и вернуть им здоровый блестящий вид? Следуйте этим советам:

• Попробуйте приготовить собственные маски для волос, используя натуральные ингредиенты, такие как мед, йогурт или авокадо. Нанесите маску на влажные волосы и оставьте на несколько минут.
• Помимо бассейна и хлорированной воды, на ваши волосы могут плохо влиять солнечные лучи и экстремальные температуры. Перед выходом на улицу в жаркую погоду или зимой в сильный мороз используйте специальные средства с защитой от УФ-лучей и наденьте головной убор.
• После душа, когда вы нанесли несмываемый спрей, избегайте использования фена или грубого вытирания волос полотенцем. Вместо этого предпочтите бережное промакивание мягкой тканью или позвольте локонам высохнуть естественным образом.
• Не забывайте, что здоровье волос зависит от внутреннего состояния организма. Как увлажнить волосы? Правильное питание, предотвращение обезвоживания организма и регулярные физические упражнения помогают улучшить состояние локонов.
• Помимо смываемого кондиционера и несмываемого спрея, добавьте в свой регулярный уход масло для волос. Масла, такие как кокосовое, аргановое или жожоба, обладают увлажняющими свойствами и восстанавливают естественный баланс влаги в волосах.

Часто задаваемые вопросы об увлажнении волос

Как эффективно увлажнить окрашенные волосы?

Используйте специальные средства для окрашенных волос, которые сохраняют цвет. Обращайте внимание на состав продуктов – они должны содержать увлажняющие и питательные компоненты, такие как пантенол, алоэ вера, масла и протеины. Не забывайте, что можно увлажнить волосы глицерином.

Полезно включить в уход сыворотки и маски. Однако следует знать, как правильно увлажнить окрашенные волосы. Некоторые масла содержат яркие пигменты, которые влияют на оттенок. Поэтому рекомендуется выбирать бесцветные или легкие масла, такие как масло авокадо или жожоба.

Чем питание волос отличается от увлажнения?

Питание волос направлено на обеспечение волос необходимыми полезными веществами на глубоком уровне. Питательные средства обычно содержат витамины, микроэлементы и омега-3 жирные кислоты. Увлажнение волос направлено на сохранение оптимального уровня влаги. Этот процесс охватывает кутикулу волоса и поверхностные слои. Питание и увлажнение дополняют друг друга.

Что будет, если слишком сильно увлажнить волосы?

Слишком сильное увлажнение волос чревато некоторыми нежелательными последствиями. Волосы становятся излишне мягкими и гибкими, что затрудняет создание укладки и приводит к потере объема. Чрезмерное увлажнение также вызывает проблемы со здоровьем кожи головы. Избыточная влага способствует размножению бактерий и грибков. Поэтому важно найти баланс и не переусердствовать.