с 8:00 до 23:00

ежедневно

Звоните бесплатно, мы работаем 8 (800) 333-20-91 8 (499) 444-63-59 Смотрите адреса
WhatsApp

Напишите в WhatsApp

Записаться за 30 секунд
Лого https://www.anna-key.ru
2019-12-12 01:12:00
Ресницы

Как снять ресницы и не навредить глазам: 5 лучших способов

Сохранить статью:

Из этой статьи вы узнаете:

  • Когда необходимо снимать наращенные ресницы
  • Как снять ресницы самостоятельно
  • Чем снять наращенные ресницы в домашних условиях
  • Как не нужно пытаться снять искусственные ресницы
  • Какие есть профессиональные средства для снятия наращенных ресниц
  • Как снимают наращенные реснички в салоне
  • Почему ресницы после наращивания выглядят хуже
  • Как восстановить ресницы после наращивания
  • ТОП-5 модных эффектов наращивания ресниц в 2024 году

    Скачать бесплатно

Вопрос о том, как снять ресницы, волнует практически каждую девушку, которая когда-либо делала наращивание. Кажется, что эта процедура совсем проста, и нет необходимости обращаться в салон. Конечно, вы существенно сэкономите, если сделаете все самостоятельно. Но в реальности это не так легко.

Снятие ресниц в домашних условиях – довольно рискованное занятие, поскольку любое неаккуратное движение может серьезно навредить здоровью глаз. Прежде чем приступать к самостоятельной процедуре, стоит ознакомиться с техникой процесса и подобрать необходимые средства и материалы. Только в этом случае результат вас действительно порадует.

Когда необходимо снимать наращенные ресницы

Как ухаживать за ресницами, чтобы они не осыпались раньше срока
Фото: hbrh/ Adobe.Stock

Средняя продолжительность жизни каждой реснички составляет около трех месяцев. Поэтому теоретически можно даже не прибегать к процедуре по снятию наращенного материала, так как со временем волоски отпадут сами. Однако раз в три-четыре недели необходимо проводить коррекцию. Связано это с фазами жизненного цикла натуральных ресниц, поскольку на протяжении первых 30 дней они активно растут, что приводит к появлению пробелов в изначально ровном ряду.

Проходит буквально три недели после процедуры, и длинные объемные волоски приобретают несколько иной вид, в частности, теряют аккуратность, образуются проплешины и заломы. Вряд ли какая-либо девушка будет довольна такой неопрятной внешней деформацией.

Как только искусственные ворсинки начинают выпадать, пора задуматься над тем, как снять наращенные ресницы. Также о том, что родным волоскам пора отдохнуть, можно узнать по следующим сигналам:

  • Начали чесаться глаза, появились слезотечение, покраснение и отеки. Это может говорить о том, что на материал, использованный для наращивания, возникла аллергическая реакция. Однако такое происходит довольно редко и является индивидуальной особенностью. Если подобный дискомфорт все же возник, то нужно обязательно обратиться к офтальмологу.
  • При появлении в глазах боли и покраснений, вызванных ожогом от химических средств для наращивания. Чаще всего такое происходит в том случае, если клиентка не держала глаза закрытыми, и испарения от клея попали на слизистую.

Если что-либо из перечисленного имеет место, значит, искусственный материал пора снять. Для этого необходимо обратиться к специалисту, который удалит остатки наращенных волосков. Однако необязательно дожидаться момента, пока отрастут собственные ресницы. Если наращивание не понравилось, можно попробовать снять лишние ворсинки дома.

Как снять ресницы самостоятельно

На первый взгляд может показаться, что снять искусственные волоски очень просто, однако выполнить это своими руками бывает нелегко. Насколько хорошо и быстро получится это сделать, зависит от профессионализма проведения процедуры наращивания, а также качества клея, который использовался в работе.

Если было принято решение произвести удаление искусственного материала самостоятельно, то нужно постараться выполнить это так же грамотно, аккуратно и безопасно, как и в салоне красоты. Одно неловкое движение может нанести вред натуральным ресницам, а восстановить их будет достаточно сложно и долго. Чтобы снять прикрепленные ворсинки, необходимо использовать качественные средства, которые не только упростят процесс и сделают его эффективным, но и не испортят родные волоски.

Для удаления искусственных ресниц потребуются следующие материалы:

  • средство для растворения клея (жидкий или гелевый ремувер, дебондер, масло или крем);
  • ватные диски или палочки;
  • скотч с ножницами;
  • зеркало.

Подготовив все необходимое, можно переходить к процедуре удаления, придерживаясь следующей инструкции.

Как снять наращенные ресницы без вреда? Предлагаем пошаговое описание:

  1. Взять ватный диск и разрезать его пополам. Далее в каждой из частей сделать полукруг, совпадающий с формой века.
  2. Используя бумажный скотч, приклеить каждую половинку диска к нижнему веку.
  3. Приподняв немного верхнее веко, разделить условно натуральные и искусственные волоски.
  4. Взять ватную палочку и нанести с ее помощью средство для размягчения клея. При этом глаза необходимо обязательно держать закрытыми. При использовании состава, с которым работают профессионалы, следует внимательно прочитать приложенную к нему инструкцию.
  5. Спустя определенное время жидкость должна подействовать и размягчить клей. После этого искусственные волоски начнут отслаиваться самостоятельно. Если некоторые из них снять не удалось, отрывать их или выдергивать пинцетом ни в коем случае нельзя. Нужно провести процедуру еще раз.
  6. В завершение следует умыть лицо теплой водой и промокнуть глаза полотенцем.

Если придерживаться этих рекомендаций, то снять наращенные волоски получится без вреда для натуральных.

Виды магнитных ресниц
Фото: Africa Studio / Adobe.Stock

Чем снять наращенные ресницы в домашних условиях

Чтобы удалить искусственный материал, необязательно приобретать профессиональные составы. Снять ресницы без специального средства можно как базовой косметикой, так и обычными продуктами, имеющимися в каждом доме. Далее рассмотрим самые доступные и эффективные способы:

  • Растительные масла.

Размышляя о том, как снять ресницы самой, многие не знают, что рядом находится доступное, но при этом весьма эффективное средство. Обычное подсолнечное масло, согласно многочисленным отзывам, справляется с данной задачей достаточно хорошо. Для этой цели используется также оливковое масло.

Однако самыми рекомендованными вариантами для такой процедуры, как снятие ресниц, являются репейное масло и касторовое. Помимо того, что с их помощью можно удалить искусственный материал, они помогают дополнительно восстановить свои волоски и улучшить их рост. Можно взять также миндальное, льняное, кукурузное масло и др. Однако перед тем как использовать тот или иной продукт, необходимо проверить, не вызывает ли он раздражения, воспаления или аллергии.

Как снять ресницы быстро:
  1. Смочить в теплом масле разрезанные пополам ватные диски и приложить их к нижнему веку.
  2. Нанести на место фиксации искусственных волосков продукт с помощью ватной палочки, подождать пять минут и повторить процедуру. Это поможет добиться большего эффекта.
  3. Спустя полчаса, которые нужно провести с закрытыми глазами, наращенные волоски должны отделиться от натуральных. Для удаления можно использовать щеточку для туши или пинцет.
  4. Чтобы снять материал с первого раза, можно слегка помассировать ворсинки в месте их крепления к родным ресницам. Если не удастся удалить все сразу, повторите процесс еще раз.

Однако стоит заметить, что такая процедура, как снятие ресниц маслом (касторовым или любым другим), не всегда эффективна. Дело в том, что в некоторых случаях масло не вступает в реакцию с компонентами современных разновидностей клея.

  • Как снять ресницы самостоятельно «Альбуцидом».

Если необходимо провести такую процедуру, как снятие ресниц в домашних условиях безопасно и без специальной жидкости, то можно взять «Альбуцид». Чаще всего он применяется для лечения глаз при инфекциях (конъюнктивите) и воспалении. Стоит заметить, что в салонах красоты он тоже пользуется успехом у профессионалов, поскольку позволяет довольно эффективно растворить клей, не вызывая при этом раздражения.

Однако не рекомендуется применять его постоянно, поскольку «Альбуцид» является антибиотиком. Чтобы снять наращенный материал с помощью данного средства, достаточно нанести его на место фиксации волосков два-три раза с перерывом в 20–30 минут. После этого искусственные ворсинки можно будет легко отсоединить от натуральных.

  • Как можно снять ресницы жирным кремом.

Чтобы снять наращенный материал самостоятельно, потребуется жирный крем, в составе которого имеются масла (можно взять детский). Принцип действия данного средства такой же, как у масла. Однако из-за наличия в нем дополнительных химических компонентов пользоваться им следует более аккуратно. Также важно следить за тем, чтобы крем не попал в глаза. Можно использовать и вазелин, однако очистить от него кожу будет довольно сложно, поэтому процедура займет гораздо больше времени.

При этом нужно быть готовой к тому, что снимать искусственные волоски с помощью крема дольше, чем при использовании масел. Возможно, на это потребуется целый вечер, поскольку придется наносить его не один раз и повторять процедуру многократно. Некоторые советуют оставить крем на веках на всю ночь, но в таком случае нужно понимать, что он может попасть в глаза и стать причиной раздражения. Кроме того, длительное нахождение большого количества крема на глазах (а наносить его рекомендуют плотным слоем) может привести к появлению отека.

  • Как снять накладные ресницы с помощью распаривания.

Чтобы снять наращенные волоски с помощью пара, необходимо подержать лицо над емкостью, в которой находится горячая жидкость. При этом следует сверху накрыться полотенцем. Этого бывает достаточно для отхождения искусственного материала. Если же нужного результата добиться не получилось, можно дополнительно нанести какое-нибудь масло растительного происхождения, что позволит ускорить процесс.

И все же, согласно отзывам женщин, пар вряд ли можно назвать эффективным методом, который рекомендуют использовать для снятия ресниц в домашних условиях. Дело в том, что он хорош только в сочетании с другим средством, позволяющим растворить клей, например, маслом. В этом случае удалить наращенные волоски получится быстро. Одним только паром растворить клей не получится. Кроме того, даже если была проведена подобная процедура, выдергивать искусственные волоски силой нельзя.

Как не нужно пытаться снять искусственные ресницы

Не стоит снимать ресницы пинцетом вручную насухо, то есть предварительно не подготовив их к этому, поскольку таким образом можно повредить свои родные волоски. Как известно, фиксация материала происходит с помощью специального клея, который наносится на линию роста волос и удерживает их на протяжении нескольких недель. Удаляя искусственные ворсинки без подготовки, можно не только выдернуть собственные, что сделает их заметно поредевшими, но и повредить кожу век. После такой процедуры внешний вид глаз точно не станет лучше. Из-за нехватки волосков взгляд будет потухшим, а восстановление ресниц займет не менее месяца.

Запишись на наращивание ресниц в студиях Anna Key со скидкой 15% до 31 марта

14 студий по всей Москве, в Санкт-Петербурге и Туле

223 мастера на любой вкус

Качественное обслуживание с гарантией 7 дней

Регулярные акции и подарки для клиентов

Еще один метод, который лучше не использовать для того, чтобы снять ресницы, – удаление искусственного материала под струей воды с применением средств, очищающих кожу (гелей, мыла). Все это не поможет растворить клей, а вот получить раздражение и истощение нежной дермы век, поредевшие натуральные волоски и воспаление конъюнктивы – вполне.

Процедуру стоит отменить при болезни и воспалении глаз, иначе состояние может стать еще более тяжелым. Кроме того, отказаться от удаления искусственных ресниц стоит за несколько дней до менструации и во время нее, поскольку снять их без боли в данном случае не получится, дискомфорт, наоборот, будет ощущаться сильнее.

Как украсить глаза двойным рядом ресниц, как у Элизабет Тейлор
Фото: Yakobchuk Olena / Adobe.Stock

Независимо от выбранного средства для удаления искусственного материала наносить его следует аккуратно, стараясь не попасть на слизистую, иначе можно получить раздражение, покраснение или химический ожог. Даже несмотря на то, что продукты для снятия ресниц можно использовать девушкам с чувствительной кожей, это совсем не говорит о том, что глазам они не причинят никакого вреда.

Профессиональные средства для снятия наращенных ресниц

Вряд ли у каждой девушки в косметичке имеются такие профессиональные средства, как кремовый ремувер для снятия ресниц или дебондер. Однако для того чтобы процедура прошла быстро и эффективно, один из них все же стоит приобрести.

Что происходит с ресницами после наращивания
Фото: anatoliy_gleb / Adobe.Stock

  • Как снять ресницы дебондером дома.

Данное средство предназначено для растворения клея, использующегося при наращивании. Действие его начинается буквально через несколько минут, после чего искусственные волоски легко отходят от натуральных, и их можно убирать. Несмотря на достаточно агрессивный состав препарата, его формула продумана таким образом, чтобы не допустить раздражения. Для этого при нанесении необходимо быть аккуратными и стараться не задевать слизистую оболочку век.

Как снять ресницы правильно с помощью дебондера:

  1. Под нижние волоски вплотную к веку приклеить специальный патч. Если его нет, можно воспользоваться ванным диском, главное, чтобы он прилегал как можно плотнее к линии роста ресниц и коже.
  2. С помощью ватной палочки равномерно нанести средство на место фиксации наращенного материала.
  3. Посидеть несколько минут, пока дебондер не начнет действовать, после чего можно легко удалить отсоединившиеся волоски, используя одноразовую щеточку для туши или стерилизованный пинцет.

В завершении процедуры смоченным в смягчающем лосьоне или воде ватным диском нужно удалить остатки дебондера с глаз, а после обработать ресницы касторовым маслом.

  • Как снять ресницы гелевым ремувером дома.

Данное средство, если сравнивать с дебондером, обладает более мягким составом. Его можно использовать даже тем, у кого очень чувствительная кожа, поскольку формула основана на маслах. Таким образом, кроме эффективного удаления искусственного материала, ремувер еще и восстанавливает ослабленные ресницы, благоприятно воздействует на кожу. Еще одним плюсом данного средства является более густая консистенция, что исключает вероятность растекания по векам, а значит, в глаза и на слизистую он не попадет.

Работать с препаратом нужно так же, как и с дебондером. Единственным различием является более длительное растворение клея. Если в случае с дебондером этот процесс занимает 3–5 минут, то здесь придется выждать около 10. Однако данную особенность нельзя назвать большим минусом, поскольку это возможность отдохнуть с закрытыми глазами. После завершения процедуры на ресницы следует нанести касторовое масло. Данный этап важен, даже учитывая то, что в составе ремувера имеются полезные для волосков и кожи вещества.

Если необходимо снять искусственный материал, то выбирать средство для этого нужно, ориентируясь не на то, как быстро оно растворяет клей, а на его безопасность. При этом препарат не должен наносить вред ни волоскам, ни векам, ни глазам. Проводить удаление нужно с помощью только стерильных инструментов. Кроме того, не стоит слишком сильно тереть глаза, чтобы искусственный материал быстрее отошел, действовать необходимо аккуратно.

После снятия всегда рекомендуется обеспечить ресницам дополнительный уход, используя для этого кокосовое, репейное или персиковое масло. И еще одно правило, которого следует придерживаться: не надо производить наращивание слишком часто, перерыв должен быть не менее двух недель.

Как снимают наращенные реснички в салоне

Благодаря наращиванию женщина решает сразу две проблемы: улучшает внешность и облегчает уход. Теперь не нужно тратить время на макияж, чтобы глаза выглядели выразительными. Искусственные волоски смотрятся потрясающе всегда (при плавании в бассейне, на интенсивной тренировке) и в любую погоду (в дождь, в снег). Единственным недостатком процедуры является непродолжительный эффект, который длится максимум месяц, после чего из-за роста и выпадения натуральных волосков внешний вид начинает портиться. Именно поэтому искусственный материал следует либо снять, либо нарастить снова, либо сделать коррекцию.

Как снимают искусственные ресницы в салоне
Фото: Михаил Решетников / Adobe.Stock

Сам процесс наращивания представляет собой фиксацию искусственных волосков на натуральных при помощи специального клея. Его-то и необходимо растворить, чтобы снять накладные ресницы, причем сделать это быстро, а самое главное – безопасно. Как известно, клей не допускает использования уходовой и декоративной косметики, в состав которой входят масла. Поэтому именно данный продукт пытаются применять девушки для того, чтобы снять ресницы самостоятельно. Однако чаще всего этот способ оказывается либо неудачным, либо слишком долгим и неполезным.

Стоит заметить, что клей, который используется для наращивания сегодня, является настолько качественным, что с помощью обычного растительного масла или жирного крема растворить его вряд ли получится, даже если держать состав очень долго. Максимум, чего можно добиться – это отсоединения нескольких волосков. Остальные же останутся на своем месте. Кроме того, длительное нахождение масла на веках приводит к отеку.

В результате представительницы прекрасного пола начинают дергать искусственные реснички, травмируя при этом родные, и делают совсем неутешительные выводы относительно процедуры наращивания, которая, как им кажется, принесла только вред. Однако на самом деле проблемы, с которыми сталкиваются девушки, появляются из-за того, что удаление было произведено неправильно.

Профессиональные лэшмейкеры выбирают для снятия ресниц как жидкости, так и средства в виде кремов и гелей, в зависимости от того, какой результат нужно получить: частично избавиться от искусственных волосков или полностью. В последнем случае применяется ремувер в виде крема, который допускается наносить при открытых глазах, не боясь повреждения слизистой оболочки. Для частичного удаления, то есть коррекции, как правило, используется жидкий дебондер, поскольку он может вызывать дискомфорт в виде жжения. Это же средство только в виде геля можно применять для того, чтобы снять полностью все волоски.

Чтобы подобрать подходящее средство для самостоятельного удаления искусственных ресниц, лучше обратиться за консультацией к профессиональному лэшмейкеру, поскольку только он знает особенности применения каждого из них. Эксперименты с глазами – это плохая затея, ведь использование различных народных методов, а также масляных компрессов может привести к печальным последствиям в виде отеков, аллергии, красных век и наполовину отклеенных волосков.

Чтобы снять наращенный материал в салоне, потребуется не более 10 минут, причем никакого вреда глазам причинено не будет. Если говорить о коррекции, то на эту процедуру нужно затратить около полутора часов, поскольку мастеру нужно сначала удалить волоски, которые начали выбиваться из общего ряда или отпадать, а уже потом доклеить новые. При этом частичное наращивание возможно только в случае, если первичная процедура была проведена не более 2,5 недели назад, и на глазах осталось не менее половины искусственных ресниц. В иной ситуации все придется делать с нуля.

Почему ресницы после наращивания выглядят хуже

При условии, что наращивание выполнял профессионал, который использовал в своей работе средства и материалы исключительно высокого качества, как правило, результат оказывается хорошим. Однако бывают и такие случаи, что девушка в целях экономии соглашается на процедуру, последствия от которой весьма печальные. Ресницы после нее не приобретают объем, становятся ломкими, хрупкими, а некоторые и вовсе выпадают. В итоге приходится потратить немало времени и вложений на то, чтобы их восстановить.

Отзывы и фотографии работ
Фото: Pixel-Shot / Adobe.Stock

Главной причиной отрицательного результата, а также ухудшения состояния собственных волосков является использование клея плохого качества для фиксации искусственного материала. Однако стоит заметить, что в такой ситуации пострадать могут не только ресницы, но и кожа век, глаза.

Самыми распространенными осложнениями являются покраснение и раздражение. Кроме того, нужно сказать, что клей воздействует больше не на сами ресницы, а на фолликулы, перекрывая им доступ кислорода и питательных веществ. В результате рост собственных волосков замедляется, они становятся ломкими, хрупкими и тонкими.

Испортить родные ресницы можно еще и в том случае, если снять искусственные неаккуратно. Фиксация наращенных волосков осуществляется на натуральные, поэтому если пытаться удалить их без предварительного нанесения средства (растворителя или масла), который размягчит клей, то можно выдернуть и свои. Вот почему лучше не пытаться сделать это самостоятельно, а обратиться к специалисту, который проведет процедуру без вреда для здоровья.

Даже если после наращивания натуральные волоски были испорчены, не стоит переживать, поскольку каждый из них живет около 100 дней, так что через некоторое время внешний вид придет в норму. Главное – сделать все, чтобы реснички восстановились быстрее.

Как восстановить ресницы после наращивания

Чтобы вернуть поврежденным после наращивания волоскам прежний вид и здоровье, нужно предпринять определенные меры. Первое, на что следует обратить внимание, – это веки. Необходимо обеспечить максимально бережный уход за их кожей, особенно по линии роста ресниц. Для этого можно использовать кремы, предназначенные специально для данной области, а также компрессы с ромашковым отваром, обладающим целебным и расслабляющим эффектом. Смоченные в растворе ватные диски следует положить на закрытые глаза и держать так 10–15 минут.

Не стоит забывать о том, что за ресницами тоже нужно ухаживать. Для этого выбирайте сыворотки, которыми пользуются профессионалы. Наносить их нужно до того, как красить глаза. Если говорить о домашних вариантах, то хорошего эффекта можно добиться с помощью масел.

Конечно же, важно следить за тем, чтобы в организм поступали все необходимые витамины. Поэтому питание должно быть сбалансированным, тогда и ресницы будут крепкими и здоровыми.

Для того чтобы вернуть поврежденным волоскам прежний вид и здоровье, потребуется интенсивное восстановление.

  • Уход с помощью масел.

Как известно, масла положительно влияют как на кожу, так и на волосы, поэтому для ресниц оно тоже подойдет. В частности, можно использовать касторовое масло, улучшающее рост. Это довольно эффективное средство, с помощью которого можно получить пышные и густые брови. Согласно отзывам, при нанесении его раз в два-три дня в течение месяца можно улучшить и рост ресниц. Для этого масло нужно слегка подогреть, намазать на волоски и оставить примерно на час. Аппликатором в данном случае может послужить одноразовая щеточка для туши.

Как снять ресницы маслом в домашних условиях
Фото: Zarina Lukash / Adobe.Stock

  • Маска для восстановления ресниц.

Для более быстрого восстановления можно использовать специальную маску, состоящую из сока алоэ, обладающего увлажняющим действием, и растительного масла, например, миндального, оливкового или касторового. После нанесения средство необходимо выдержать 20 минут.

  • Капсульные витамины.

Восстановить поврежденные после наращивания ресницы можно с помощью витаминов в ампулах. Согласно многочисленным отзывам, если смешать их с маслом, можно добиться потрясающего эффекта. Для этого достаточно добавить две-три капли витаминов (A, E, B12) в масло и нанести этот состав на волоски.

Правило, которое необходимо обязательно соблюдать при использовании домашних средств на ресницах, – корни задевать не рекомендуется. Начинать нанесение следует от середины и двигаться к кончикам. Это позволит избежать попадания в глаза и на кожу около них слишком активных компонентов, способных привести к осложнениям.

Чтобы снять ресницы, необязательно обращаться к профессиональным лэшмейкерам. Данную процедуру можно легко провести самостоятельно, особенно если доводилось видеть, как это выполняет мастер. Главное – делать все аккуратно, чтобы не навредить здоровью, и обеспечить собственным волоскам интенсивный уход после удаления искусственного материала. Соблюдение всех вышеописанных правил позволит всегда выглядеть на 100 %, а эксперименты с внешностью не будут заканчиваться неприятностями и проблемами.




ЗАПИШИСЬ НА НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ ПРЯМО СЕЙЧАС
Читайте также:
Брови
Брови
Можно ли красить брови при беременности хной или краской
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Наращенные ресницы на нависшем веке: особенности выбора формы и изгиба
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Наращивание ресниц для азиатских глаз: выбираем лучший изгиб и эффект
Подробнее
Брови
Брови
Стимуляторы роста бровей: ТОП-13 средств
Подробнее
Отношения
Отношения
Как вернуть отношения с парнем и «обновить» чувства
Подробнее
Красота и здоровье
Красота и здоровье
Уход за кожей лица после 25: как сохранить молодость
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Каким глазам какое наращивание подходит: эффекты, форма и изгиб ресничек
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Наращивание ресниц по форме глаз: особенности, техники, эффекты
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Уход за ламинированными ресницами в первый и последующие дни после процедуры
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Изгибы ресниц для наращивания: как выбрать правильно
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Наращивание ресниц: сколько держится эффект и как продлить период носки
Подробнее
Ресницы
Ресницы
Что нельзя делать после наращивания ресниц
Подробнее
Больше полезных статей
Анастасия Харитонова - Директор сети студий Anna Key
Анастасия Харитонова Директор сети студий Anna Key
Анастасия Харитонова печатает ...
Забрать скидку
Забрать
подарок
Скидка
на первый
визит